亚洲游学夏令营出行注意事项

 　　参加亚洲游学夏令营出行都有哪些注意事项呢?赶紧跟随小编一起去看看吧

　　以下是我们整理出来的亚洲夏令营注意事项大全：

　　一、高温出游必备装备

　　(1)服装选择应该尽量选择浅色服装

　　(2)隔热帽：草帽对阳光有折射作用而且行动也比较方便

　　(3)盐开水：夏日出汗比较多，准备一瓶盐开水可以补充水分消耗，喝水要次多量少

　　(4)防暑药物：如人丹、清凉油等

　　(5)防晒药物(护理品)：长时间暴晒容易把皮肤灼伤。

　　二、夏季出游必须注意的小常识

　　(1)注意饮食卫生。出门时应少带易变质的食物。旅途中购买食物时，应严加选择。要注意营养合理。

　　(2)注意劳逸结合。合理安排游览与休息时间。

　　(3)尽量不要使用空调，夏室内外温差大，使用空调时，有可能造成室内通风不够，加之白天游览后身体疲惫易熟睡，稍不留神，容易患感冒，引起发热，重者还可引起肺炎等并发症。