三最口腔肌肉训练法：最大声、最清晰、最快速

    学习外语就是训练（train）口腔肌肉，使之轻松地发出陌生的（strange； unfamiliar）外国声音，变成灵活的国际肌肉；学习外语就是苦练脱口而出！只有这样才是真正地拥有语言！

    李阳疯狂英语独创的"三最"口腔肌肉训练法将复杂、冷酷的（ruthless）外语学习变成了简单刺激的（stimulating）游戏！

    "最大声"表现一种决心（determination），激发潜能，冲破心理障碍，克服害羞和恐惧，夸大发音肌肉，强烈刺激听觉，调动全身动力！

    "最清晰"是要求你发音到位、到家、纯正。每个音都要最饱满、最清晰。只有这样才能有效改造中国式肌肉，快速发展地道国际肌肉。

    "最快速"用来训练说英语的流畅。使你的口腔肌肉得到"强行的刺激和锻炼"，"落后、僵硬部分的肌肉"变得灵活。还能帮助你形成说英语的连续性，该省略的要省略，该连读的要连读。

    「实施步骤」：用"最大声"、"最清晰"、"最快速"的办法反复操练句子或小短文，直至脱口而出。每次记录时间，争取打破（break）上次成绩，也可互相比赛，这样更加刺激！

    「效果」：经过这种培训的学生根本不知道害怕讲英语。

    "三最法"的巨大威力就在于，它能迅速纠正受方言影响的各类英语口音。福建朋友、广东朋友、湖南朋友、四川朋友照样能说一口流利的英语！

    一口气训练法

    这是一个"不需动脑，只需动嘴"的攻克英语的方法。

    美国人讲英语底气十足，含含糊糊，中国人讲英语只用嘴巴，气势单薄。"一口气训练法"完全可以帮助你改善这一状况。它可以有效地增强你说英语的底气，对身体也非常有益，做起来极其刺激！

    「实施步骤」你只需要深呼吸，然后在一口气里尽量多读。经过一段时间的训练，原来需要换几次气才能读完的短文，一口气就能轻松读完！

    1. It was kind of exciting！

    （有点刺激。）

    「李阳疯狂英语"一口气"最高记录为：14遍」

    2. I didn't mean to offend you.（我不是故意冒犯你。）

    「李阳疯狂英语"一口气"最高记录为：13遍」

    3. I was wondering if you would like to go out with me this Saturday.（我想知道这个星期六你是否要跟我出去。）

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