艺考中的注意事项。考生必读

　　艺考中的注意事项。艺考已经开始了，考生们马上就要奔赴战场了。在考试期间，考生们要注意安全，按时规律作息、同时注意天气情况，还有助理合理饮食，不要吃辛、辣、油腻、上火的食物。下面大家和小编一起看一下考试中的注意事项。

　　艺考生在奔波各考场的过程中要注意安全，加强防范意识。把各种证件、车票、钱卡等都保管好。

　　在艺考的这段时间里要时常关注天气情况，根据气候变化随时增添衣服，严防感冒。

　　饮食上要注意卫生。在备考期间，尽量做到饮食均衡，不吃辛、辣、油腻、上火的食物，以免对身体造成不适，影响考试成绩。

　　语言、表演、声乐类考生上场考试前禁吃的几样东西：大蒜(容易引起声音失控，产生破音)、肥肉(油腻影响音色，无亮音)、啤酒(声带容易松弛拉不紧，声音发散)。

　　刚练完声之后不可吃雪糕、冷淇淋和冷饮等，因为这些冷热强刺激对声带损害极大。

　　在艺考的过程中尽量保持生活起居要正常。避免熬夜，否则很可能影响成绩的正常发挥。

　　对于音乐类的艺考生考前要选择安排好练习或排演的时间、地点，最好不要在驻地进行，以免影响他人休息和工作，甚至惹起不必要的纷争，影响情绪。

　　艺考这几年一直是很热门的话题，每年报名艺考的都有很多人，希望大家在艺考的时候按时作息，安排好艺考的的事情和时间。还要注意自己报名的学校在时间上不要太近。

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