众多艺考考生在面对即将到来的考试时，总会出现焦虑，内心不安，容易烦躁，不舒服，轻者影响自己的心情，重者影响自己的考试发挥，甚至影响终身。对于这些现象，我们应该怎么做呢?下面有几点建议供大家参考。

　　一、心态:考生不必惊慌。

　　统考作为资格考，目的是排除一些基础太差的学生，防止他们盲目赶考，估计大多数有实力的学生都能过关。只要平时刻苦练习，考试一般不会出现大起大落，而考官也希望看到有自信心的考生。因此在考试的前几周，考生要尽量让自己心静，相信自己是最优秀的。

　　二、临场发挥。

　　这几年总的感觉是，艺术类招考，越来越重视文化分的含金量。一些成绩不好想通过艺考来走高考捷径的学生应该引起足够注意。同时像音乐表演类等专业，专业考试时临场发挥是非常重要的，考试一般只需七八分钟就能出结果，临场的心理素质很关键，事先备考时要注意多加训练，考试时发挥出理想的水平。

　　三、事先合伴奏。

　　凡参加声乐专业考试(不论主、副考)的考生，考试当天可自行携带钢琴伴奏人员进考场参加考试，但一律不可用音响制品作伴奏。应该提醒的是，对于事先没有合过伴奏的考生而言，不仅要熟悉演唱曲目的旋律，对钢琴伴奏曲也应该做到“心中有谱”，建议事先找来伴奏老师，在考试之前将伴奏配合好。如果没有自带钢琴伴奏，在考试开始前，也可以和现场伴奏老师商量好演唱的快慢。

　　四、身体。

　　由于目前上海市的气候属于冬季，天气变化较大，参加“声乐演唱”及“乐器演奏”的考生需注意预防感冒，并注意休息，加强手部的保护，以免影响嗓音和器乐的弹吹奏的效果。