“孩子那么小，真不知道陪他玩什么?玩一会儿就觉得没劲了……”

　　“我觉得我陪孩子玩的时候，我们俩仿佛在两个平行空间……毫无默契可言……”

　　“陪孩子玩不仅身体累，心更累，主意大得不得了，伺候不好就闹脾气不高兴……”

　　亲子陪伴是个技术活儿，不是有心就可以的。

　　在我们金宝贝父母课堂上，讲到一个陪伴的核心技能——“先跟后带”，是指：

　　先跟随孩子的发展现状、需求、愿望，和孩子站在一边儿之后，再带领孩子玩出乐趣、默契和身心发展的新高度。

　　陪伴孩子时，从哪些方面进行“先跟后带”呢?

　　1、跟“感官体能”，带出“好玩有趣”

　　跟随孩子的感官、体能发展现状，进行适龄的、引起孩子兴趣的游戏，那一定可以好玩又有趣。比如：

　　(1)宝宝还不会坐或坐不好的时候、特别喜欢趴着的时候，父母可以尝试和孩子一起躺下、一起翻身，在游戏垫上和孩子保持同一水平线地玩，宝宝一定会觉得特别有趣!对宝宝来说，玩在一起的前提是“同一视觉水平线”哦!

　　(2)宝宝喜欢跑跳、大动作发展需求很大的时候，就跟随这种需求，寻找球类、游泳类等运动项目，或者陪孩子去公园踩落叶、和孩子在大草地上疯跑踢球……

　　2、跟“认知语言”，带出“默契共鸣”

　　跟随孩子认知发展、语言发展的步伐，多问孩子启发式的问题，翻译和确认孩子的话，再说孩子能懂的话，玩出亲子之间的默契和共鸣。比如：

　　(1)多问孩子启发式的问题：

　　“我咬了一口面包，你咬了一口面包，你看现在它像什么?”

　　“我觉得像一个蝴蝶，你看这两个翅膀，你觉得还像什么?”

　　(2)翻译和确认孩子的话：

　　“你是警察奥特曼?我是保安奥特曼?你的意思是，我们俩都扮演好人，对吗?”

　　“笨笨熊商店?你是说，刷卡通过高速，就像《笨笨熊商店》那本书里一样要交钱的，是吗?”

　　(3)说孩子能懂的话：(具体形象的、唤起旧知、激发新知的)

　　“前面交通堵塞啦，走不动啦，请小火车们慢一点，排队一个一个来。”

　　“你可以这么想，如果妈妈可以，妈妈想给你吃一屋子的糖，但是我们都不能这么做。”

　　3、跟“情绪人格”，带出“自信快乐”

　　跟随孩子情绪能力发展、人格发展的特点，反馈和接纳孩子的愿望、情绪，适当地成全孩子的提议和玩法，带领孩子在玩中学习合作。比如：

　　(1)“你觉得有点不高兴?你希望我两个手牵着你的衣服拉小火车?”

　　(2)“你可以这么想，但从沙发跳到茶几上太危险了，我们可以在地板上，从小凳子上跨过去。”

　　(3)“你这个办法很好，这个玩法很有创意，可以教教我吗?”

　　(4)“谢谢你帮助我哦，这就是合作，合着来，一起做!”

　　在亲子陪伴的过程里，无论玩什么、怎么玩，都尽可能在非原则性的事情上，“先跟后带”。

　　一个知道什么时候甘心被孩子“指挥”的父母，一定是在发展孩子的“自主感和主动性”!

　　孩子这种自主感地表达是人格发展的养料，会让一个孩子真正有机会成为他自己，并体会到自己在环境中的力量和重要性，这是特别重要的心理能力。